上海近视手术医院推荐：专业眼科成就清晰视界未来在2025

公立的上海市五官科医院、上海第九人民医院和上海人民医院都是不错的选择。私立的推荐上海瑞东医院眼科，设备先进，医生专业。

上海新视界眼科是上海市一家知名眼科医院，拥有先进的激光近视矫正技术和眼科手术设备，同时还汇聚了一批高素质的专业医师，为患者提供安全、舒适的诊疗服务。

新视界眼科医院是一家致力于矫正近视、防治眼疾的专业眼科医院，拥有数十万例近视手术案例，博导领衔，廉井财院长亲诊手术，携众多经验丰富的近视矫正医生如金玲、张晓琳、李海燕、于妍娉等，亲诊评估，量眼手术。已在上海、呼和浩特、江西、郑州、青岛、济南、重庆、成都、无锡、平度等地建立十余家专业眼科医院。

是的，复旦大学附属眼耳鼻喉科医院算是在华东地区有名的了，那边人也是超多，排队都要排好久。如果要找复旦大学附属眼耳鼻喉科医院的话，可以去上海和平眼科，有医保，收费也一样，医生也可以点名要复旦大学附属眼耳鼻喉科医院的医生。

上海希玛瑞视眼科-屈光矫视。

佩戴眼镜的注意事项：镜片的材质要轻、薄，透光率和折射率要高，同时要耐磨、不易破。需要长期配戴眼镜者，可选择安全镜片。有高度散光的配镜者，好不要选择圆形的镜框，改用方形的镜框较适宜。老花镜应以透光率高的玻璃片为宜。两眼视差超过250度或600度以上的高度近视者，镜框应以小圆形为主。

保护眼睛的方法：花青素可以促进眼睛视紫质的生成，提高眼部微血管的弹性，并促进血液循环。花青素还可以减少自由基对眼睛的伤害。代表食物有蓝莓、黑莓、樱桃、紫米等。叶黄素能帮助阻挡伤害眼睛的蓝光，使视网膜黄斑部免于受到伤害，保持视觉灵敏与清晰。代表食物有菠菜、洋葱、红苋菜等。β－胡萝卜素可以在体内转变成维生素A，维生素A是构成眼感光物质的重要原料。维生素A充足，可增加的光洁度，使眼睛明亮有神。