上海市眼科医院邹海东：佩戴隐形眼镜有什么注意事项？眼科专家解答

佩戴隐形眼镜的注意事项

隐形眼镜作为一种矫正视力的工具，受到很多人的青睐。然而，如果佩戴不当，隐形眼镜可能会对眼睛造成伤害。下面从几个方面为大家介绍佩戴隐形眼镜时需要注意的事项。

选择合适的隐形眼镜

首先，选择合适的隐形眼镜非常重要。不同类型的隐形眼镜适合不同的人群，因此在选择隐形眼镜时好咨询专业的眼科医生。同时，要注意隐形眼镜的材质和透氧性能，选择透氧性好的材质可以减少眼睛干涩和缺氧的情况。

其次，隐形眼镜的清洁和消毒也至关重要。一定要使用专门的隐形眼镜护理液清洁隐形眼镜，并按照说明定期更换隐形眼镜盒。另外，避免使用自来水清洁隐形眼镜，以免细菌感染。

后，在使用隐形眼镜的过程中，要定期复查眼睛健康情况，及时发现问题并调整隐形眼镜的使用方法。

正确佩戴隐形眼镜的方法

正确的佩戴方法可以减少隐形眼镜对眼睛的刺激和伤害。首先，在佩戴隐形眼镜之前，要先洗手并彻底擦干。取出隐形眼镜时要注意不要弄丢或弄坏，避免灰尘和杂质附着在隐形眼镜表面。

在佩戴隐形眼镜时，要注意将隐形眼镜放在干净的手指上，用指尖轻轻拉开下眼皮，然后用另一只手的中指将隐形眼镜轻轻放在眼睛上。佩戴完毕后，闭眼数秒钟，让隐形眼镜稳定在眼睛表面。

此外，要避免长时间佩戴隐形眼镜，每天佩戴时间不宜超过8小时，避免过度使用导致眼睛疲劳和干涩。

隐形眼镜使用中的注意事项

在日常使用隐形眼镜时，有一些注意事项需要特别留意。首先，避免在水中使用隐形眼镜，比如游泳池、热水浴缸等地方，因为水中可能存在细菌和病毒，容易引起眼部感染。

此外，避免在干燥、灰尘较多的环境下使用隐形眼镜，这样容易导致眼睛干涩和不适。在空气污染严重的地区，好减少隐形眼镜的使用时间，避免对眼睛造成伤害。

后，如果出现眼睛红肿、视力模糊、眼部疼痛等异常情况，应立即停止使用隐形眼镜，并及时就医检查。

总结

佩戴隐形眼镜是一项需要谨慎对待的事项，正确的选择、佩戴和使用方法可以减少对眼睛的伤害。希望大家在佩戴隐形眼镜时能够注意上述事项，保护好自己的眼睛健康。